Questions fréquentes
Les réponses à vos questions
Vous trouverez ici les réponses sur le fonctionnement des cours et de l'école.
Pour toutes questions sur le logiciel d'inscription suivez le guide :
Quelle tenue je dois porter ?
Les tenues dépendent des besoins techniques de l'activité. Pour toutes activités prévoyez une bouteille d'eau.
Pole :
Il faut savoir que c'est le contact peau/barre qui permet l’adhérence et le maintien des figures.
Il faut donc un short et une brassière. Je vous conseille de prendre un pantalon de sport ou leggins et un haut pour les temps hors barre.
Tissus aériens :
Pour éviter les brûlures sur la peau, il faut un pantalon et un haut à manches longues.
Choisissez des tenues moulantes pour éviter que le tissus de se prennent dedans et des matières non lisses pour créer une adhérence entre l’agrès et votre vêtement (ex : évitez les tissus brillants).
Sexy :
La tenue sera différente selon l’agrès utilisé et le thème. n'hésitez donc pas à vous renseigner.
Cependant toutes tenues confortables seront acceptées.
Est -ce que les cours de pole dance sont pour moi ?
J’entends souvent des : « je n’ai pas de force », « je suis aussi souple qu’un balais ! », "je n'ai pas la morphologie pour" ou encore "c'est plus de mon âge" !
N’ayez aucune inquiétude !
Les cours sont conçus pour construire votre musculature et votre souplesse au fur et à mesure.
Ils sont également en petit comité (10 élèves max), ce qui nous permet d'adapter l'apprentissage de chaque personne et à chaque difficulté.
au cours de mon parcours j'ai vu une femme de 70 ans passer à incroyable talent, j'ai vu une autre danser comme une déesse du haut de ses 130 kg, j'ai vu en nombre des hommes enrichir la pole de leurs différents styles. J'ai vu une femme en fauteuil roulant se hissez à plusieurs mètre de haut et une autre, avec un seul bras qui virevoltait !
La pole dance est vraiment accessible à tous et c'est ce que j'aime dans ce sport !
Je n’était ni sportive ni danseuse, aujourd'hui je fais 30h de sport par semaine !
alors c'est quoi votre excuse ?
La seule contre-indication est si vous n’êtes pas autorisé par votre médecin !
Quels sont vos tarifs ?
Vous trouverez tous nos tarifs ici
Comment s'inscrire aux cours ?
Les cours sont limités en place, vous devez donc vous inscrire systématiquement sur notre agenda pour participer à un cours.
Si vous commencez la pole dance réservez un cours "initiation".
Il vous reste des questions ? Dans ce cas, contactez-moi, je me ferai un plaisir de vous répondre au plus vite.